1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Mutlaka Tüketilmesi Gereken Besin Yumurta
Mutlaka Tüketilmesi Gereken Besin Yumurta

Mutlaka Tüketilmesi Gereken Besin Yumurta

Mutlaka Tüketilmesi Gereken Besin Yumurta

A+A-

Günümüzde olarak köy yaşantısı önemini yitirmiş ve bireyler artık kent ve kasabalarda yaşamaya başlamış bulunmaktadır. Bu sebep ile artık hazır gıdalar kullanılmaya başlanmış ve artık insanlar bu hazır besinler ile beslenerek sağlıklı beslendiklerini düşünmelerine rağmen aslında sağlıkları açısından büyük bir tehdit altında olduklarının farkına varamamaktadır. Doğal yaşam çağımızın gereği olarak son bulduğu için hazır olarak aldığımız birçok besin doğallığını yitirmiş bulunmaktadır. Günümüzde meyve ve ya sebzeler seralarda, hayvanlardan üretilen ek gıdalar ise çiftliklerde üretilmektedir. Bu durum çağımızın bir gereği olduğu halde bizim sağlığımız açısından aslında büyük bir tehdit oluşturmaktadır. Bazı insanlar bu tehdidin farkında olup bu besinleri kullanmak yerine doğal yaşam sonucu oluşturulan ürünleri tercih etmektedir. Bunun en güzel örneği köy yumurtalarıdır. Köy yumurtası için köy yumurtası satışı yapan web sitelerinden ürünü alabilirsiniz.

Yumurta mutlaka tüketilmesi gereken bir besindir. Ve anne sütünün haricinde 63 kalori, 4 gr yağ, 32,6 mg omega 3 yağ asidi, 505 mg omega 6 yağ asidi, 110 mg kolin, 33,4 gram su, 186 mg kolesterol, 5,5 gr protein, 214 IU A vitamini, 15,4 IU D vitamini, 0,4 mg E vitamini, 0,2 mg riboflavin, 0,1 mg B6 vitamini, 20,7 mg folat, 0,6 mg B12 vitamini, 23,3 mg kalsiyum, 0,8 mg demir, 5,3 mg magnezyum, 84 mg fosfor, 59 mg potasyum, 61,6 mg sodyum, 0,5 mg çinko, 13,9 mg selenyum içeren tek besin yumurtadır. Bu sebep ile her birey günlük yaşamı çerisinde en az günde bir adet ve ya iki günde bir adet yumurta tüketmelidir. Ve özellikle köy yumurtası tüketilmelidir. Köy yumurtası sağlığımız açısından son derece faydalıdır ve her insanın günlük yaşamında bir tane tüketmesi gerekmektedir. Köy yumurtası alabilmek için www.koyyumurtasisatisi.com sitesinden bilgi alabilirsiniz.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.